近日，由本港知名運動資訊平臺「運動筆記」主辦、飲用水品牌怡寶贊助的「香港越野跑提升計劃」正式啟動。此項計畫以「心嚮往，越無盡」為主題，於11月20日至12月17日期間在香港開展17場越野跑訓練課堂活動，幫助跑友掌握越野跑技巧，提升運動水準，助力香港越野跑運動良好發展。主辦方特別為跑友配備專業教練團隊，設置循序漸進的越野跑提升課程，規劃14場「跑步學堂」專場訓練及3場野外訓練，帶領更多愛好者充分感受跑步的樂趣。
11月26日，此次「香港越野跑提升計劃」的首場野外訓練在大帽山郊野公園完滿舉行。資深跑步教練兼越野跑愛好者 Elton介紹， 此次訓練以川龍為起點，菠萝壩為終點，路線全長6.71公里攀升522 米。路段可跑性甚高，亦有不同路況，響石墳場的石級，妙高臺的崎嶇爬升，禾秧石林的小徑，禾秧山的急降，路線有挑戰亦有探索樂趣，沿途風景充滿驚喜。此次活動主辦方「運動筆記 」全程提供專業教練指導，贊助方怡寶為學員提供飲用水支持，專屬訓練T恤和互動獎品等福利，為學員加油助力。
野練當日天氣晴好，溫度適宜，40餘位跑友在川龍村口集合出發。此次活动隨行教練 Elton 為美國一級田徑教練，自身亦是一位擁有豐富經驗的長跑及越野跑手。沿途Elton隨時隨地 向跑友傳授上下坡要領，階梯、山徑及困難地形的跑法及補給經驗。沒有比賽壓力，穿山入林感受自然美景，令跑友心態更為放鬆，以提升自我為目標專注此次訓練。
登上山頂，一班跑友合影留念，紀錄快樂時光。此行飽覽群山美景，收穫不少越野跑經驗，令跑友都十分盡興，更相约下次跑山见。
據悉，此前一周「跑步課堂」怡寶專場訓練也已在7個運動場(巴富街運動場、斧山道運動場、深水埗運動場、源禾遊樂場、馬鞍山運動場、鄧肇堅運動場、天水圍運動場) 啟動，反響亦十分熱烈。「跑步課堂」訓練主要運用不同類型的練習，著重幫助學員修正跑姿及提升體能。12月4日至12月8日的「跑步課堂」專場訓練正在報名中，跑友可登錄「運動筆記」官網進行查詢报名。
本次運動筆記「香港越野跑提升計劃」相關訓練活動將持續到12月17日。活動主辦方「運動筆記HK」是香港跑友熱衷關注的運動資訊平臺之一。活動贊助方怡寶亦是國內知名飲用水品牌，自2019年開始為 70 多支中國國家運動隊提供安全純凈的飲用水服務。除贊助專業大型賽事之外，怡寶推動大眾體育的身影也遍及全國，曾在內地多個城市贊助跑步訓練營活動。主辦方「運動筆記HK」表示，此次攜手怡寶一齊推廣香港跑步文化，將以對體育運動的共同熱愛，用行動去鼓舞和影響每位跑友，助力他們提升跑步水準，享受越野樂趣。
（注：以上圖片來源運動筆記HK）
